Ung med utmattningssyndrom
Jag heter Zabine Meijer och kraschade som femtonåring i utmattningssyndrom. Nu skriver jag tillsammans med min mamma, cirka fem år senare en bok om min och andras väg tillbaka till livet. Den boken vi önskat funnits då.
Följ min resa på @ung_med_utmattningssyndrom_ eller min Facebook Zabine Meijer. Där lägger jag nästan varje dag ut ett dagboksinlägg, och ibland får du en sång.
'/%3e%3c/svg%3e)
Ung med utmattningssyndrom: En personlig berättelse om återhämtning
Mina hjälpare
Under hela min utmattning har djuren varit en del av räddningen. De låg dag ut och in i min säng, eller i soffan med mig. Tröstade mig när jag grät och tryckte sig tätt intill min kropp när jag sov.
Jag har hittat hoppet igen
Jag har kämpat mig tillbaka till livet efter utmattningssyndrom. Utan mediciner som ger en massa biverkningar. En lång, tuff resa.
Det här fotografiet är taget 2023 när jag fick veta att jag kommit in på folkhögskolan i Bollnäs.
Varför skriva en bok?
Livet tar ibland oväntade vägar bortom vår kontroll.
Det får vi finna oss i, men jag tror att man alltid kommer att undra. Tänk om, i mitt fall, tänk om jag aldrig kraschat, vem hade jag då varit idag?
Jag är en person som tror på ödet, att allting oftast händer av en anledning, och jag har länge sökt svaret på det här.
Vad var meningen med allt det här?, att jag skulle krascha så ung.
Jag vet inte om jag har svaret helt, men jag tror att meningen var att vägleda mig till mitt öde, att jag ska hjälpa andra, göra en förändring.
Det måste det vara. Att bli den person som ger de tysta en röst, ger dem tillbaka makten.
Annars vet jag inte. Jag vill inte tro att det bara var en konsekvens av mitt liv, att jag kunde förhindrat det.
Jag klarar nog inte av att leva med den tanken.
Ung med utmattningssyndrom - Mitt liv före utmattningen
När halva åttan gått blev jag hemmasittare och orkade inte gå till skolan. Jag släpade mig till examen, men gick sedan hem och lade mig i sängen, som jag bara lämnade för att äta eller gå på toaletten.
År 2019 i mars kom skuggan, monstret....från ingenstans med en förlamande trötthet, värk överallt, och yrsel.
Inget jag gjorde hjälpte.
Till slut orkade jag inte längre umgås med vänner eller sjunga och dansa som jag alltid gjort. Ridningen sattes på paus.
Läkarna gav mig diagnosen depression och jag fick medicin, som i sin tur ledde till en massa biverkningar.
I samma veva nådde Pandemin Corona Sverige och folk dog som flugor.
Min älskade familj
Kontakta oss
Har du frågor eller vill dela din historia? Kontakta mig gärna! Jag kraschade som femtonåring i utmattningssyndrom och skriver nu en bok om min resa. Följ min resa på @ung med-utmattningssyndrom eller min Facebook Zabine Meijer.